(Aktualisiert die Kurse um 11:25 Uhr ET; fügt Kommentare in den Absätzen 3-4, Flash PMI Daten in Absatz 7, Überschrift, NEW YORK Datumszeile hinzu)

* Aktien erholen sich, während Treasury-Renditen zurückgehen

* Bank of Japan hält die Zinsen aufrecht; Yen sinkt

* 10-jährige Treasury-Renditen durchbrechen 4,5% und rutschen dann ab

* Rohöl fest über $90 pro Barrel

NEW YORK/LONDON, 22. Sept. (Reuters) - Die Preise für Staatsanleihen und ein Indikator für globale Aktien haben sich am Freitag erholt, nachdem sie zu Beginn der Woche nach der Warnung der US-Notenbank Fed, dass die Zinsen weiter steigen werden, stark nachgegeben hatten.

Die Entscheidungsträger der Fed hoben die Prognose der US-Notenbank für den Tagesgeldsatz um 50 Basispunkte auf 5,1% im Jahr 2024 an, hoben aber auch ihre Prognose für das Wirtschaftswachstum an. Höhere Zinssätze erschweren jedoch in der Regel die Kreditvergabe und verteuern die Kreditkosten.

"Wenn die Zinsen über einen längeren Zeitraum auf diesem Niveau oder leicht darüber bleiben, passt das alles nicht zusammen", sagte Marvin Loh, Senior Global Macro Strategist bei State Street in Boston.

"Sicherlich wollten sie die Botschaft vermitteln, dass die Zinsen länger steigen werden, und sie haben sich auf eine sanfte Landung eingelassen. Das bringt einige Ungereimtheiten mit sich."

Der auf die USA ausgerichtete MSCI-Index für die weltweite Aktienperformance und die Aktien an der Wall Street erholten sich, während der Dollar und die Renditen der Staatsanleihen, die sich umgekehrt zum Preis bewegen, zurückgingen. Die 10-jährige Benchmark-Note gab von ihrem 16-Jahres-Hoch von mehr als 4,5% nach.

Die Rendite der zweijährigen Treasuries, die die Zinserwartungen widerspiegelt, fiel um 3,6 Basispunkte auf 5,112%.

Ein Anzeichen für eine Verlangsamung des Wachstums ist der von S&P Global ermittelte U.S. Composite PMI Index, der zeigt, dass die Wirtschaftstätigkeit in den USA im September im Wesentlichen zum Stillstand gekommen ist, wobei der große Dienstleistungssektor so langsam war wie seit Februar nicht mehr.

Die anfängliche Neubewertung der "Higher-for-Longer"-Politik der Fed trieb den Anstieg der Treasury-Renditen voran und sorgte für Gegenwind bei Risikoanlagen, einschließlich Aktien, Krediten und Schwellenmärkten, stützte aber den Dollar.

Der weltweite MSCI-Länderindex für Aktien stieg um 0,37%, während der paneuropäische STOXX 600-Index um 0,39% fiel.

An der Wall Street stieg der Dow Jones Industrial Average um 0,17%, der S&P 500 gewann 0,53% und der Nasdaq Composite legte um 0,83% zu.

An den Devisenmärkten gab der Dollar nach dem Flash-PMI seine Gewinne gegenüber einem Korb von Währungen wieder ab, blieb aber um 0,10% höher bei 105,48.

Der Yen wurde bei 148,155 zum Dollar gehandelt, nachdem er zuvor stark gefallen war, nachdem die Bank of Japan beschlossen hatte, die Zinssätze im negativen Bereich zu belassen, was darauf hindeutet, dass sie es nicht eilig hat, ihr massives Konjunkturprogramm auslaufen zu lassen.

Die Ölpreise stiegen, da die erneute Sorge um das weltweite Angebot aufgrund des russischen Exportverbots für Kraftstoffe den durch makroökonomischen Gegenwind und höhere Zinssätze ausgelösten Befürchtungen um die Nachfrage entgegenwirkte.

Die US-Rohöl-Futures CLc1> stiegen um 0,79% auf $90,34 pro Barrel und Brent lag bei $93,77, was einem Anstieg von 0,5% entspricht.

Im Gegensatz zur US-Wirtschaft wird die Wirtschaft in der Eurozone im dritten Quartal wahrscheinlich schrumpfen und nicht so schnell wieder wachsen, wie der HCOB-Einkaufsmanagerindex zeigt. Dies belastete den Euro und die Renditen.

Der MSCI-Index für asiatisch-pazifische Aktien (ohne Japan) erreichte ein 10-Monats-Tief, bevor er sich erholte und um 0,9% zulegte, nachdem China versprochen hatte, die Privatwirtschaft zu unterstützen. In dieser Woche ist er um 2,8% gefallen.

Der japanische Nikkei verringerte seine Verluste von bis zu 1% und notierte 0,5% niedriger.

Futures auf zehnjährige japanische Staatsanleihen zogen an, obwohl die Barrenditen kaum verändert waren und mit 0,745% in der Nähe eines Jahrzehnthochs lagen.

Die Anleger waren immer noch damit beschäftigt, die zahlreichen geldpolitischen Entscheidungen der großen Zentralbanken in dieser Woche zu verdauen.

Die Zentralbanken in Schweden und Norwegen kündigten Zinserhöhungen um 25 Basispunkte an und stellten weitere in Aussicht.

Die Bank of England ließ die Zinsen jedoch zum ersten Mal seit fast zwei Jahren unverändert, was das Pfund Sterling auf ein Sechsmonatstief fallen ließ, während der Schweizer Franken nach einer überraschenden Zinserhöhung durch die Schweizerische Nationalbank stark fiel.

"Es gibt eine Menge gemischter Botschaften und Geschichten, und die gibt es oft an Wendepunkten", sagte Craig Ebert, Senior Economist bei BNZ in Wellington.

In den Schwellenländern zogen indische Anleihen und die Rupie an, nachdem JPMorgan angekündigt hatte, indische Schuldtitel in seinen weithin beachteten Schwellenländerindex aufzunehmen, was den Weg für ausländische Zuflüsse in Milliardenhöhe ebnete.

Die Goldpreise legten leicht zu, unterstützt von einem leichten Rückgang des Dollars und der Anleiherenditen, da die Anleger über die restriktive Haltung der US-Notenbank nachdachten und auf Kommentare von Entscheidungsträgern warteten, die Aufschluss über die Zinsaussichten geben sollten.

Der Spot-Goldpreis stieg um 0,3% auf $1.924,60 pro Unze, nachdem er zuvor drei Tage lang Verluste verzeichnet hatte.